Cuándo puede ayudarte este tratamiento
Este tratamiento está dirigido a personas que presentan síntomas o alteraciones en el suelo pélvico, independientemente de la etapa vital en la que se encuentren. Abordamos la salud pélvica desde una valoración individual, entendiendo que no todos los síntomas son normales ni deben asumirse como parte del día a día.
Este tratamiento puede ayudarte si:
- Presentas incontinencia urinaria o fecal, gases involuntarios o dificultad para retener
- Tienes prolapso o sensación de pesadez, presión o “bulto” en la zona pélvica
- Sufres dolor pélvico, dolor durante las relaciones o molestias persistentes
- Has sido diagnosticada de diástasis abdominal, endometriosis o síndrome genitourinario de la menopausia
- Practicas deporte o ejercicio de impacto (fuerza, CrossFit, running…) y quieres saber cómo responde tu suelo pélvico a las cargas y presiones
- Estás embarazada o en el postparto y deseas cuidar tu suelo pélvico de forma consciente.
- Eres hombre y presentas incontinencia, secuelas tras cirugía prostática, dolor pélvico o disfunciones asociadas
- Quieres prevenir disfunciones y mejorar tu calidad de vida desde la base
Cómo trabajamos este tratamiento
En la primera sesión realizamos una valoración completa, que incluye examen postural y ecografía abdominal y del suelo pélvico en distintas posiciones. Esto nos permite analizar cómo gestionas las presiones y cómo responde el suelo pélvico y el complejo abdomino-lumbo-pélvico.
Utilizamos también biofeedback, que nos ofrece información objetiva sobre la contracción y el funcionamiento del suelo pélvico. Con estos datos establecemos una base clara para definir el tratamiento y medir su evolución en el tiempo. La ecografía nos ayuda además a valorar cicatrices, cesáreas y diástasis abdominal de forma precisa.
A partir de esta valoración, combinamos terapia manual, ejercicio terapéutico, electroterapia y radiofrecuencia, siempre de forma ecoguiada o con biofeedback para ser más precisas y seguras.
El objetivo es aliviar síntomas, prevenir disfunciones y acompañar una recuperación progresiva y consciente, respetando tus tiempos en todo momento.
Qué puedes esperar de este tratamiento
Este tratamiento está pensado para que te sientas acompañado y seguro en un momento de grandes cambios físicos y emocionales. Desde la primera sesión, el objetivo es que entiendas tu cuerpo, ganes confianza y te sientas escuchada en cada paso del proceso.
Puedes esperar un tratamiento adaptado a tu etapa, con explicaciones claras, ejercicios progresivos y un seguimiento respetuoso de tus tiempos. El trabajo no se centra solo en aliviar molestias, sino en ayudarte a prevenir problemas futuros y a cuidar tu salud a largo plazo.
Cada sesión es un espacio de calma, atención y cuidado consciente, donde el bienestar, la confianza y el respeto por tu cuerpo son siempre la prioridad.
